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紫甘蓝清汤肉面的做法

2019-05-16 20:09:50 | 来源: 凉菜

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紫甘蓝清汤肉面的材料紫甘蓝相克食品200g挂面100g猪肉相克食品70g油适当盐适当味素适当葱花适当酱油适当 紫甘蓝清汤肉面的做法图片步骤,怎样做紫甘蓝清汤肉面好吃?

材料:紫甘蓝、猪肉、挂面。

肉、紫甘蓝切成丝。

锅里放入油,放入葱花炸香。

放入肉,倒入酱油翻炒子人变色。

放入紫甘蓝翻炒。

同时放入盐翻炒片刻。

倒入适当的清汤。

烧开放入挂面煮。

煮挂面善,放入少许味素就能够了。

出锅,装碗。

美食天下菜谱大全温馨提示:

紫甘蓝营养丰富,特别含有丰富的维生素C、U和较多的维生素E和B族。其中的铁元素,能够提高血液中氧气的含量,有助于机体对脂肪的燃烧,从而对减肥大有裨益。紫甘蓝搭配少女时代泰妍晒自拍照 发型似“美少女战士”-蔡妍
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肉做清汤肉面可以营养互补。

煮挂面喜欢吃有劲道的就少煮1点时间。

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