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黑胡椒3文鱼排的做法

2019-05-17 00:09:05 | 来源: 小吃

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黑胡椒3文鱼排的材料3文鱼排300g橄榄油适当盐适当料酒适当黑胡椒适当蒜苗适当鲜辣至尊适当 黑胡椒3文鱼排的做法图片步骤,怎样做黑胡椒3文鱼排好吃?

准备3文鱼排。

加入适当盐

适当料酒。

磨入适当黑胡椒粉。

抓匀后放保鲜盒中入冰箱中腌制(我放了1夜,加1上午)

蒜切成片。

锅中加少许橄榄油,放入蒜片煎出香味。

放入3文鱼排。

煎至自已喜欢的程度,加入鲜辣调料。

磨入黑胡椒。

出锅装盘便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

3文鱼请煎至自已喜欢的程度,黑胡椒粉最好现磨。

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